Puijolla on nyt 1km hyvä tykkilatu ja luonnon lumella voi luistella.
Kysyin Rikulta joka on nyt 2v 11kk että lähdetkö isin ja Jussi ukin kanssa hiihtämään huomenna? Vastaus kuului: Minä oon nyt reenannu niin kovasti, että en nyt jaksa lähtee hiihtämään! Minulla on vähän lihakset kippeet, minun pittää venytellä niin ei mene lihakset rikki! Jonka jälkeen hän heitti selällään kantapäät korvien taakse.
Mietin suu auki että taitaa poika osata paremmin jo kehon kuuntelun kun isänsä;)
keskiviikko 11. marraskuuta 2009
Yksi piste Wolkswagen.
Marko Leppämäki oli luonani 4 päivän treenileirillä. Torstai-Sunnuntai. Treeniä tuli reilu21tuntia. Torstaina 5 tunnin cyclolenkki keräten kaikki Kuopion alueen kovimmat mäet useampaan otteeseen mm Puijolle ero puolilta ja Neulamäkeen eripuolilta, siinäpä meni vähän vklle kun markolla ei ihan kyvyimmät välitykset pelanneet niin tuppasi vauhti nousemaan vähäsen. Illalla käytiin vielä 1t30min voimatreeni uimahallissa.
Perjantaina ajettiin 2t20min reipasta ajoa, matkalla sain muitutusta kuka voitti 2006 viimeiset Kuopion etapit ja kuka oli toinen=) illalla Puijolla juoksua/superkävelyä jossa Markon jalat ei oikein venyneet ja sen piti juosta kun ite kävelin 1t 30min ja kovat nousut meni ihan mukavaa kyytiä vaikka marko väitti olevansa pk sykkeellä=D
Lauantaina oli vuorossa porukkalenkki Siili-Pajulahti-Kivennapa-Muuruvesi-Riistavesi-Kuopio-kiertelyä Kuopion ympäri ja saaristokaupungin tietä perille. Mukana oli Teemut lemmettylä ja Toivanen! Tbllä lausuttiin rukous jotta kaikki pääsisivät ruumiin ja sielun voimissa perille! matkalla ajettiin ns hatkablandista jossa vetäjä ajaa vuorollaan lujaa ja muut tulee mukana. Pätkä ei muistanut osallistua rukoukseen ja viimeinen 30km olikin vailla tietoa pääsisiköhän vielä kotiin=D Pätkä mainitsi ettei ole 5vuoteen ainakaan tiltannut vastaavaan tyyliin=) Mutta kottiin pääsi. Pätkä minä ja Marko mentiin sitten raxiin tankkaamaan jossa Pätkä sääti Markon wattikonetta. Marko uhosi että laittaa hirveitä watteja ja kehittää omaa tasoaan ja lähettää ne minulle sähköpostissa. Sanoin että ihan turha mitata sun niitä watteja itseäsi vastaan, ennen kun saa oman laitteen ja lähetän sulle 100wattia kovemmilla wateilla olevat vedot=D Illalla Marko manipuloi moneen otteeseen Rikun käsityksiä autoista ja urheilusta=D Automerkit: 1.Wolkswagen 2.Audi 3.Mersu
Pyöräilytuloksia: 1. Leppämäki 2.Rissanen 3. Muut tulee perästä
Sunnuntaina ajettiin 5 tuntia maakunnan hiekkateitä ja en ihan tiennyt missä ollaan mutta perille päästiin. Matkalla oli eräs mies jolta kysyttiin kun ei tiedetty missä ihan ollaan, miten tuolta Talluskylästä pääsee Kuopioon ja paljonko matkaa Kuopioon sieltä. Mies vastasi kuin eniron mainoksessa: Pitkä on matka talluskyllään! On teillä pitkä pyöräreissu kun talluskyllään outta mänössä, suoraan vuan ajatta ja kiännyttä niin talluskylä tulloo! Kuopiosta ei mitään tietoa sitten tullutkaan.. Lopulta leiri oli ohi ja oli ihan mukava istua sohvalle..
Perjantaina ajettiin 2t20min reipasta ajoa, matkalla sain muitutusta kuka voitti 2006 viimeiset Kuopion etapit ja kuka oli toinen=) illalla Puijolla juoksua/superkävelyä jossa Markon jalat ei oikein venyneet ja sen piti juosta kun ite kävelin 1t 30min ja kovat nousut meni ihan mukavaa kyytiä vaikka marko väitti olevansa pk sykkeellä=D
Lauantaina oli vuorossa porukkalenkki Siili-Pajulahti-Kivennapa-Muuruvesi-Riistavesi-Kuopio-kiertelyä Kuopion ympäri ja saaristokaupungin tietä perille. Mukana oli Teemut lemmettylä ja Toivanen! Tbllä lausuttiin rukous jotta kaikki pääsisivät ruumiin ja sielun voimissa perille! matkalla ajettiin ns hatkablandista jossa vetäjä ajaa vuorollaan lujaa ja muut tulee mukana. Pätkä ei muistanut osallistua rukoukseen ja viimeinen 30km olikin vailla tietoa pääsisiköhän vielä kotiin=D Pätkä mainitsi ettei ole 5vuoteen ainakaan tiltannut vastaavaan tyyliin=) Mutta kottiin pääsi. Pätkä minä ja Marko mentiin sitten raxiin tankkaamaan jossa Pätkä sääti Markon wattikonetta. Marko uhosi että laittaa hirveitä watteja ja kehittää omaa tasoaan ja lähettää ne minulle sähköpostissa. Sanoin että ihan turha mitata sun niitä watteja itseäsi vastaan, ennen kun saa oman laitteen ja lähetän sulle 100wattia kovemmilla wateilla olevat vedot=D Illalla Marko manipuloi moneen otteeseen Rikun käsityksiä autoista ja urheilusta=D Automerkit: 1.Wolkswagen 2.Audi 3.Mersu
Pyöräilytuloksia: 1. Leppämäki 2.Rissanen 3. Muut tulee perästä
Sunnuntaina ajettiin 5 tuntia maakunnan hiekkateitä ja en ihan tiennyt missä ollaan mutta perille päästiin. Matkalla oli eräs mies jolta kysyttiin kun ei tiedetty missä ihan ollaan, miten tuolta Talluskylästä pääsee Kuopioon ja paljonko matkaa Kuopioon sieltä. Mies vastasi kuin eniron mainoksessa: Pitkä on matka talluskyllään! On teillä pitkä pyöräreissu kun talluskyllään outta mänössä, suoraan vuan ajatta ja kiännyttä niin talluskylä tulloo! Kuopiosta ei mitään tietoa sitten tullutkaan.. Lopulta leiri oli ohi ja oli ihan mukava istua sohvalle..
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
