tiistai 8. joulukuuta 2009

Valmennusta, treeniä, Doping testiä=)

ADTn testaajat tuli juuri ennen Rikun 3v päivää kotiin soittaen kelloa, siinäpä oli hauskaa kun piti 3 kertaa reilun tunnin välein käydä kusella kun oli laimeaa=D No katottiin salatut elämät yms sarjoja n 4tuntia. Riku mainitsi että minäpä osaan jo ajaa pyörällä ja että minä voitan=D kyllä testaajia nauratti. Sain kultaiset kengän nauhat ja testikirjan. Riku mainitsi aamulla että, isi ne oli mukavia miehiä kun antoivat sinulle tuon kirjan eilen kun kävivät! Tero on treenannut todella hyvin, muutamassa harjoituksessa pitänyt joustaa, mutta näin pitää ollakkin kun pää tai kroppa sanoo jotain muuta. On soiteltu lähes päivittäin ja analysoitu mitä tehdään. Tulostakin on tavallaan jo, Tero jäi n sekunnin kilsalla Risti Aaltiolle watbikellä. Tämä on kuitenkin vain huvittelua ja todelliset tulokset mitataan kesällä maantiellä ja radalla! Risto on aikalailla hankalampi todellisuudessa haastaa kilometrillä, pelkkää haavetta=) Itsellä treenit hyvin mennyt. Hiihdän Lapinlahdella sunnuntaina 10km p jossa mukana mm Matti Pajari, mutta hänellä ja minulla hiihto vähissä joten turha odotella huippuvauhtia vielä! CC Picaroissa nyt Tero minä ja Kejo lisänä kuten kaikki huomanneet p unionin sivuilta varmasti, tulee hyvä teami, kiitos Raivion Karin joka on laittanut niin sanotusti ketjut pyörimään! Näissä merkeissä ja anteeksi kun ole päivitellyt blogia viime aikoina! Koitan useammin kertoilla kuulumisia!