tiistai 7. huhtikuuta 2009

Blandista kuntokoulussa.

Tänään oli 3t 10min ajoa hyvässä pakkasessa=) Mukana 55min vuoroveto eli hatkablandista, miksattuna reippaalla ja vähän kovemmalla vauhdilla peesaten ja vetäen. Teemut Lemmettylä ja Toivanen oli seurana. Poikien sykemittarit näytti about tempokisan tasoisia lukemia, joten mukavaa tatsia oli ajossa=) Hyvä että pätkäkin muutti takaisin Espanjasta, niin saa seuraa maakuntaan, varsinkin kun Lemmettylästä tulee Stadilainen.